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健康ウォーキング

10月2日(日)、岐阜県社会保険協会主催の健康ウォーキングに参加してきました!
今回の行先は、石川県の「山中温泉 鶴仙渓」でした。

お天気に恵まれ、暑いぐらいでしたが、川沿いの遊歩道はひんやりとしていて気持ちよく、
でも、普段運動を全くしていないため、整備されていないところの石に足を取られたり、
石の階段では、後ろを歩いていた若い方たちに道を譲って先に行ってもらったりと
結構必死に歩きました・・・。
程よい疲労感を味わいつつ、帰りのバスでぐっすり眠って、とてもリフレッシュできた一日でした。

「社会保険ぎふ」と一緒に健康ウォーキングの案内が年に2回ほど同封されています。
みなさんも職場の方と一緒に参加されてはいかがでしょうか。
バスが一緒になりましたら是非お声かけください♪

あやとりはし DSC_0955.jpg DSC_0957.jpg


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ヒライ労働コンサルタント

Author:ヒライ労働コンサルタント
岐阜県岐阜市にある社会保険労務士事務所のブログです。

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